Ми часто змінюємо свою зовнішність: завиємо пряме волосся, випрямляємо кучері. Ми надаємо нігтям різних форм і кольорів. Ми робимо це для краси, але як щодо здоров'я? Всім відомо, що секрети макіяжу досліджуються нескінченно. Полиці аптек ломляться від засобів для укладання та догляду, і кератин часто входить до їхнього складу. Варто почати цю подорож, дізнавшись про нього більше.
Будівельний блок нашого волосся - кератин
Найпростіше сказати, що це основний компонент волосся. Більш науково, кератин — це фібрилярний білок, тобто він утворює волокна та нерозчинний у воді. Він характеризується високою стійкістю до зовнішніх фізичних та хімічних факторів, а в організмі зустрічається в нігтях, волоссі та епітелії в двадцяти різних формах.
Наш організм виробляє креатин завдяки сірковим амінокислотам., які ми отримуємо з їжі. Їх можна знайти в м’ясі, рибі, яйцях та бобових. Вони також важливі для синтезу кератину належний рівень біотину – ще одна сполука, яку часто пов’язують зі здоров’ям волосся. Інші вітаміни групи В не менш важливі. Організм також може виробляти креатин із сірки, якщо надходження амінокислот недостатнє. Сірка, у свою чергу, постачається часником, цибулею, чорною редькою та редискою. Відповідний рівень кератину тому це багато в чому пов'язано з тим, що ми їмо.
Що пошкоджує волосся та послаблює кератин?
Парадокс догляду за волоссям полягає в тому, що чим більше ми намагаємося змінити його зовнішній вигляд, тим більше шкоди ми часто завдаємо йому. Інтенсивне випрямлення, завивка та особливо перманентна завивка можуть покращити красу волосся, але, на жаль, вони також впливають на його стан. Те саме стосується всіх процедур для волосся, які ми виконуємо, навіть занадто тугого зав'язування пучка або занадто енергійного розчісування.
Волосся справді неймовірно стійке (що підтвердить кожен, хто хоч раз намагався розірвати пасмо волосся навпіл у руці), але воно має свої межі чутливості. Під час укладання ми часто зосереджуємося виключно на зовнішньому вигляді, не турбуючись про вплив на структуру волосся. Тому варто додати трохи уваги до свого щоденного догляду за здоров’ям волосся.
Щоб забезпечити здоров'я волосся, також потрібно обмежити перебування на сонці, а також вплив таких факторів, як пил, сигаретний дим та забруднене повітря.
Дефіцит кератину - що його викликає?
Кератин міститься як у корі (стрижні), який надає волоссю еластичності, так і в кутикулі (кутикулі), де він сприяє його блискучому вигляду. Без нього волосся стає тьмяним і схильним до випадіння. Ми також швидко помітимо завивання, спричинене недостатнім зволоженням.
Наші нігті також є гарним індикатором рівня кератину.. Без нього вони стають крихкими, ламкими, знебарвлюються та більш схильні до інфекцій. Зрештою, кератин, як компонент епітелію шкіри, необхідний для запобігання таким симптомам, як кератоз, сухість та псоріаз.
Важливо пам’ятати, що такі симптоми, як надмірне випадіння волосся, можуть бути пов’язані із серйозними захворюваннями. Тому, якщо відбувається значне випадіння волосся, важливо з’ясувати причину, яка може бути пов’язана виключно з волоссям, а може й не бути.
Кератинове випрямлення волосся - як це працює?
Це, мабуть, одна з найпопулярніших процедур з кератином. Вона не найдешевша, але швидко набирає популярності. Виникнувши в Бразилії, де метою було приборкати неслухняне кучеряве волосся, вона швидко поширилася по всьому світу, здобувши репутацію засобу для волосся, який також має кондиціонуючі властивості. Її принцип дії досить простий: під впливом високої температури (230 градусів) кератин впресовується у волосся, який має заповнити прогалини та надати волоссю блиску та шовковистого сяйва.
Однак є кілька застережень. По-перше, у випадку сильно пошкодженого волосся така процедура, якщо її виконати неправильно, може завдати більше шкоди, ніж користі – зрештою, високі температури не корисні для волосся. Ще одна річ, на яку слід звернути увагу, це склад продукту, який використовує ваш перукар. Деякі продукти, що використовуються для цієї процедури, містять формальдегід, високотоксичну речовину не лише для волосся, а й для всього організму. Існують формули, які не містять цього інгредієнта, але важливо бути впевненим, який продукт ви використовуєте.
Кератинове випрямлення волосся також критикують за його короткочасний ефект. Деякі користувачі повідомляють, що шовковистий ефект з часом зникає і, очевидно, помітний лише незабаром після процедури. Якщо після такої процедури не здійснювати належного щоденного догляду, ефект повністю зникне вже через місяць-два.
Цей тип процедури також можна виконувати вдома; вам потрібно буде придбати відповідну косметику та потужний випрямляч. Однак, це настільки інвазивна процедура, що краще довірити її перевіреним фахівцям, які виконують її щодня; інакше ви можете пошкодити своє волосся. Ціна не повинна бути визначальним фактором при виборі цього типу процедури.
[ідентифікатор prod_in_content='292']
Кератин у косметиці - як його використовувати?
Гарний спосіб поповнення дефіциту кератину (а також догляд за волоссям після кератинового випрямлення) полягає у використанні відповідних косметичних засобів. У такій косметиці він міститься у вигляді гідролізату, тобто білка, отриманого з овечої вовни, розчиненого у воді. Амінокислоти Сірка, що міститься в ньому, легко зв'язується з білками, що містять волосся, що покращує їх стан.
Косметичні засоби, що містять кератин, — це здебільшого кондиціонери та шампуні, а також деякі засоби для укладання, такі як лаки для волосся, рідини для знебарвлення та перманентні засоби.Незалежно від того, яка це підготовка, кератин гідролізований, впливає на регенерацію пошкодженого волосся, Це збільшує об'єм волосся і, перш за все, покращує його стійкість до зовнішніх факторів. Воно буде не тільки блискучим, але й здоровим!
Коли йдеться про здоров'я нігтів, ми також знаходимо лаки для нігтів та кондиціонери, що містять кератин, тоді як бальзами та креми для тіла корисні для забезпечення шкіри кератином. Використання конкретних продуктів залежить від інгредієнтів, але всі вони мають схожий ефект.
Добавки кератину в таблетках
Знаючи, що кератин – це білок, який є основним будівельним блоком нашого волосся, нам також потрібно повернутися до нігтів та кутикули. Вони також значною мірою складаються з кератину. Пошкодження структури нігтів та сухість шкіри, як і сухе та пошкоджене волосся, є симптомами дефіциту кератину. Найкращим рішенням у цьому випадку (яке також допоможе вашому волоссю!) є додавання кератину до вашого раціону. Якщо ви не отримуєте достатньої кількості кератину з раціону, можуть допомогти добавки.
Існує багато продуктів, які часто містять кератин, часто разом із колагеном, цинком та іншими інгредієнтами, що підтримують здоров'я шкіри. Його можна знайти в різних формах: порошок, рідина або таблетки. Також існує широкий асортимент жувальних цукерок, які містять інгредієнти, що підтримують вироблення кератину в організмі.
Чи є кератин білком, який потребує догляду?
Якби не зовнішні умови, частий та інтенсивний догляд за волоссям, стрес та кілька інших факторів, ми б, мабуть, сказали, що нема про що турбуватися. Стародавні люди не знали про випрямлячі чи плойки, а тому, ймовірно, не замислювалися про те, що таке кератин. Однак сьогодні, якщо ми хочемо піклуватися про зовнішній вигляд нашого волосся, варто почати з турботи про його здоров'я.
Використання кератину в будь-якій формі допоможе позбутися посічених кінчиків, ламкості нігтів та проблем зі шкірою. Роль цього білка є вирішальною, тому гарною ідеєю буде вжити заходів та доповнити його кератином, перш ніж розпочинати будь-які кардинальні зміни зачіски чи нігтів. Вони неодмінно винагородять вас.
