Jak duże znaczenie dla Twojego zdrowia ma odporność?

Наскільки імунітет важливий для вашого здоров'я?

День імунології, який відзначається 24 квітня, – це гарна нагода згадати, наскільки важлива здорова імунна система в нашому житті. Саме завдяки їй ми можемо жити, розвиватися та здійснювати свої мрії, адже вона захищає нас від хвороб. Імунна система – це наш захисний щит, хоча іноді вона може спричиняти нам багато проблем...

Повністю сформована імунна система адаптована для боротьби з патогенними мікроорганізмами. Вона може найефективніше нейтралізувати певний агент, що атакує організм. Вона також може «запам’ятовувати» інформацію про мікроорганізми, з якими ми зіткнулися, що дозволяє нам швидше реагувати на загрозу наступного разу. Це явище називається імунологічною пам’яттю. Найважливіші клітини імунної системи дозрівають у тимусі, селезінці, кістковому мозку, лімфатичних вузлах та мигдаликах. Сльози та слина мають антибактеріальні властивості.

Мало хто усвідомлює, що навіть наша шкіра та слизові оболонки важливі для імунітету. Вони служать значним бар'єром, а шкіра має кислу реакцію, яку не люблять мікроби.

Але найважливіші процеси відбуваються всередині. Саме тут діють лімфоцити та фагоцити. Фагоцити оточують мікроорганізми, поглинаючи їх і таким чином виводячи з ладу. В-лімфоцити відповідають за вироблення антитіл, які циркулюють у крові та борються з певними бактеріями або токсинами. Т-лімфоцити ж безпосередньо знищують клітини, які вже були атаковані та в яких розвивається патоген.

Імунологічна аутоагресія
На жаль, іноді наша імунна система атакує власні здорові клітини та починає виробляти антитіла проти них. Ця аутоімунна реакція, також відома як аутоімунний або імуноопосередкований аутоімунітет, сприяє розвитку багатьох серйозних станів, відомих як «аутоімунні захворювання», з різними симптомами. До таких станів належать m.in. Хвороба Хашимото, ревматоїдний артрит, анкілозуючий спондиліт, червоний вовчак, псоріатичний артрит, вітиліго. Коли проблемою є аутоімунітет, лікування, на жаль, зазвичай обмежується полегшенням симптомів.

Алергія також є результатом явища, відомого як імунологічний аутоімунітет. Алергія виникає, коли імунна система розпізнає загрозу в інакше нейтральних речовинах і намагається їх нейтралізувати.

Хвороба Хашимото
Одним із імунологічних захворювань, що вражає жінок, є Хвороба Хашимото, Це хронічний тиреоїдит. Організм починає атакувати клітини щитовидної залози, змушуючи його виробляти все менше і менше гормонів, що негативно впливає на функції всього організму. Ознаки, які повинні нас насторожити, включають: швидке збільшення маси тіла, незважаючи на відсутність змін у щоденному харчуванні, та погіршення стану волосся та шкіри. Ця зміна ваги пов'язана з тим, що гормони щитовидної залози є основними регуляторами обміну речовин. Проблеми зі щитовидною залозою часто пов'язані із сухою та шорсткою шкірою. Хвороба Хашимото також сприяє посиленню випадіння волосся, а також сухості, ламкості та відсутності блиску.

Від Хвороба Хашимото Відповідне фармакологічне лікування важливе для повернення рівня гормонів щитовидної залози до норми. Правильне харчування також може допомогти. Важливо споживати достатню кількість поліненасичених жирних кислот, антиоксидантів і води.

Залізо, цинк, кремній, магній та біотин допоможуть вашому волоссю. Відновлення належного рівня вологи має вирішальне значення для вашої шкіри. У цьому можуть допомогти креми. Найкраще вибирати ті, що утримують вологу, наприклад, ті, що містять натуральні рослинні олії або колаген.

Продукти, сумісні з Хашимото
В асортименті бренду Благородне здоров'я їх багато продукти, які можуть безпечно використовувати люди, які страждають на хворобу Хашимото. Препарати, що містять такі інгредієнти, як, наприклад, біотин Вони подбають про волосся та шкіру, ослаблені хворобою. Ці продукти рекомендовані людям із хворобою Хашимото трихологом та косметологом, магістром мистецтв Віолеттою Томашевич, якій можна поставити запитання щодо цього захворювання на її вебсайті. hashimoto.noblehealth.com.

← Älterer Beitrag Neuerer Beitrag →

Новини

RSS
Jesienią ciągle chce Ci się spać? 7 możliwych powodów

Ти ще хочеш спати восени? 7 можливих причин

Autor: Noble Health

Ви постійно відчуваєте сонливість восени? Це не завжди питання... pogody.KrКоротші дні та менше світла можуть впливати на ваш циркадний ритм, але недосипання, погіршення якості сну,...

Mehr lesen
Witamina D jesienią: 2000 j.m., RWS i 25(OH)D — jak się w tym nie pogubić?

Вітамін D восени: 2000 j.m. , RWS та 25(OH)D – як не заблукати?

Autor: Noble Health

На упаковці ви бачите «2000» j.m. », поруч із «1000% RDA», а в результатах тесту також з’являється 25(OH)D. І раптом просте питання про вітамін D...

Mehr lesen