Wir verändern oft unser Aussehen: Wir locken glattes Haar, glätten Locken. Wir lackieren und färben unsere Nägel. Wir tun dies aus Schönheitsgründen, aber was ist mit unserer Gesundheit? Jeder weiß, dass die Geheimnisse des Make-ups unermüdlich erforscht werden. Drogerieregale sind voll mit Styling- und Pflegeprodukten, und Keratin gehört oft zu den Inhaltsstoffen. Es lohnt sich, mehr darüber zu erfahren.
Der Baustein unseres Haares – Keratin
Am einfachsten lässt es sich so ausdrücken: Es ist der Grundbaustein des Haares. Wissenschaftlicher ausgedrückt: Keratin ist ein fibrilläres Protein, d. h. es bildet Fasern und ist in Wasser unlöslich.. Es zeichnet sich durch eine hohe Widerstandsfähigkeit gegenüber äußeren physikalischen und chemischen Einflüssen aus und kommt im Körper in Nägeln, Haaren und Epithelgewebe in zwanzig verschiedenen Formen vor.
Unser Körper produziert Kreatin dank schwefelhaltiger Aminosäuren., die wir über die Nahrung aufnehmen. Sie kommen in Fleisch, Fisch, Eiern und Hülsenfrüchten vor. Sie sind außerdem wichtig für die Keratinsynthese. angemessener Biotinspiegel – eine weitere Verbindung, die häufig mit gesunder Haarstruktur in Verbindung gebracht wird. Andere B-Vitamine sind ebenso wichtig. Der Körper kann Kreatin auch aus Schwefel herstellen, wenn die Aminosäurezufuhr nicht ausreicht. Schwefel wiederum ist in Knoblauch, Zwiebeln, schwarzem Rettich und Radieschen enthalten. Angemessener Keratinspiegel Es hat also viel mit unserer Ernährung zu tun.
Was schädigt das Haar und schwächt das Keratin?
Das Paradoxe an der Haarpflege ist, dass wir, je mehr wir versuchen, das Aussehen unserer Haare zu verändern, sie oft nur mehr schädigen. Ausgiebiges Glätten, Locken und vor allem Dauerwellen mögen die Schönheit der Haare unterstreichen, beeinträchtigen aber leider auch ihren Zustand. Dasselbe gilt für alle Haarbehandlungen, die wir durchführen, selbst wenn wir einen Dutt zu fest binden oder zu kräftig bürsten.
Haare sind zwar unglaublich widerstandsfähig (wie jeder bestätigen kann, der schon einmal versucht hat, eine Haarsträhne mit der Hand zu entzweireißen), aber auch sie haben ihre Grenzen. Beim Stylen konzentrieren wir uns oft nur auf das Aussehen, ohne an die Auswirkungen auf die Haarstruktur zu denken. Deshalb lohnt es sich, der Haargesundheit etwas mehr Aufmerksamkeit in die tägliche Pflegeroutine zu schenken.
Für gesundes Haar ist es außerdem wichtig, die Einwirkung von Sonnenlicht zu begrenzen, aber auch den Kontakt mit Faktoren wie Staub, Zigarettenrauch und verschmutzter Luft einzuschränken.
Keratinmangel – was sind die Ursachen?
Keratin findet sich sowohl im Haarkortex (Haarschaft), der dem Haar Elastizität verleiht, als auch in der Kutikula (Haaroberfläche), wo es für den Glanz sorgt. Ohne Keratin wird das Haar stumpf und neigt eher zu Haarausfall. Auch Frizz, verursacht durch unzureichende Feuchtigkeit, fällt schnell auf.
Unsere Nägel sind auch ein guter Indikator für unseren Keratinspiegel.. Wenn sie davon beraubt werden, werden sie spröde, zerbrechlich und verfärbt und anfälliger für Infektionen.Schließlich ist Keratin als Bestandteil des Hautepithels unerlässlich, um Symptome wie Keratose, Trockenheit oder Psoriasis zu vermeiden.
Es ist wichtig zu wissen, dass Symptome wie starker Haarausfall auf ernsthafte Grunderkrankungen hinweisen können. Daher sollte bei erheblichem Haarausfall die Ursache abgeklärt werden, die nicht zwangsläufig mit den Haaren zusammenhängt.
Keratin-Haarglättung – wie funktioniert das?
Dies ist wohl eine der beliebtesten Keratinbehandlungen. Sie ist zwar nicht die günstigste, gewinnt aber schnell an Beliebtheit. Ursprünglich aus Brasilien stammend, wo sie entwickelt wurde, um widerspenstiges lockiges Haar zu bändigen, verbreitete sie sich rasch weltweit und erlangte den Ruf einer Haarbehandlung mit pflegenden Eigenschaften. Die Anwendung ist recht einfach: Unter dem Einfluss hoher Temperaturen (230 Grad) wird Keratin in das Haar gepresst., Es soll die Lücken füllen und dem Haar Glanz und seidigen Schimmer verleihen.
Es gibt jedoch einige Einschränkungen. Erstens kann eine solche Behandlung bei stark geschädigtem Haar, wenn sie falsch durchgeführt wird, mehr schaden als nutzen – hohe Temperaturen sind schließlich schädlich für das Haar. Zweitens sollten Sie auf die Zusammensetzung des Produkts achten, das Ihr Friseur verwendet. Manche Produkte enthalten Formaldehyd, eine hochgiftige Substanz, die nicht nur für das Haar, sondern für den gesamten Körper schädlich ist. Es gibt zwar auch formaldehydfreie Produkte, aber es ist wichtig, genau zu wissen, welches Produkt Sie verwenden.
Keratinbehandlungen werden auch wegen ihrer kurzlebigen Wirkung kritisiert. Einige Anwender berichten, dass der seidige Effekt mit der Zeit nachlässt und offenbar nur kurz nach der Behandlung sichtbar ist. Wird nach einer solchen Behandlung nicht die richtige tägliche Pflege angewendet, verschwindet die Wirkung bereits nach ein bis zwei Monaten vollständig.
Diese Art der Behandlung kann zwar auch zu Hause durchgeführt werden; dazu benötigen Sie die passenden Kosmetikprodukte und ein leistungsstarkes Glätteisen. Da sie jedoch so invasiv ist, sollte man sie am besten vertrauenswürdigen Experten überlassen, die sie täglich durchführen; andernfalls könnten Sie zu unerwünschten Nebenwirkungen beitragen. Schäden an der Frisur. Der Preis sollte bei der Wahl der Behandlungsmethode kein ausschlaggebender Faktor sein.
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Keratin in Kosmetika – wie wendet man es an?
Eine gute Möglichkeit, Ausgleich von Keratinmängeln (sowie die Pflege nach einer Keratin-Haarglättung) besteht darin, geeignete Kosmetikprodukte zu verwenden. In solchen Kosmetika ist es als Hydrolysat enthalten, d. h. als ein aus Schafwolle gewonnenes Protein, gelöst in Wasser. Aminosäuren Der darin enthaltene Schwefel bindet sich leicht an die Proteine, aus denen das Haar besteht, was dessen Zustand verbessert.
Kosmetika, die Keratin enthalten, sind hauptsächlich Spülungen und Shampoos, aber auch einige Stylingprodukte wie Haarsprays, Bleichmittel und Dauerwellenmittel.Unabhängig davon, um welche Vorbereitung es sich handelt, Keratin In hydrolysierter Form beeinflusst es die Regeneration geschädigter Haare., Es verleiht dem Haar mehr Volumen und verbessert vor allem seine Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse. Es wird nicht nur glänzend, sondern auch gesund!
Auch Nagellacke und Nagelpflegeprodukte mit Keratin tragen zur Nagelgesundheit bei, während Balsame und Körperbutter die Haut mit Keratin versorgen. Die Anwendung bestimmter Produkte hängt von den Inhaltsstoffen ab, die Wirkung ist jedoch in allen Fällen ähnlich.
Keratin-Supplementierung in Tablettenform
Da Keratin ein Protein und Hauptbaustein unserer Haare ist, sollten wir auch unsere Nägel und Nagelhaut genauer betrachten. Diese bestehen ebenfalls größtenteils aus Keratin. Schäden an der Nagelstruktur und Trockenheit können zu Haarschäden führen. Hautprobleme, genau wie trockenes und geschädigtes Haar, können auf einen Keratinmangel hindeuten. Die beste Lösung in diesem Fall (und sie hilft auch Ihrem Haar!) ist die Zufuhr von Keratin über die Ernährung. Wenn Sie nicht genügend Keratin über Ihre Ernährung aufnehmen, können Nahrungsergänzungsmittel Abhilfe schaffen. Nahrungsergänzungsmittel.
Es gibt zahlreiche Produkte mit Keratin, oft in Kombination mit Kollagen, Zink und anderen hautpflegenden Inhaltsstoffen. Keratin ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich: als Pulver, Flüssigkeit oder Tabletten. Auch eine große Auswahl an Fruchtgummis enthält Keratin. Inhaltsstoffe, die die Keratinproduktion im Körper unterstützen.
Ist Keratin ein Protein, das Pflege benötigt?
Ohne äußere Einflüsse, häufige und intensive Haarpflege, Stress und einige andere Faktoren würden wir wahrscheinlich sagen, es gäbe keinen Grund zur Sorge. Die Menschen der Antike kannten weder Glätteisen noch Lockenstäbe und machten sich daher vermutlich keine Gedanken darüber, was Keratin ist. Heute jedoch gilt: Wenn wir das Aussehen unserer Haare pflegen wollen, sollten wir zunächst auf ihre Gesundheit achten.
Die Verwendung von Keratin in jeglicher Form hilft dabei, ... zu beseitigen. Spliss, brüchige Nägel und Hautprobleme. Dieses Protein spielt eine wichtige Rolle, und es ist ratsam, etwas dagegen zu unternehmen und den Keratinspiegel wieder aufzufüllen. Bevor wir irgendwelche drastischen Veränderungen an unserer Frisur oder unseren Nägeln vornehmen, werden wir es sicherlich belohnen.
