Haarregeneration in wenigen Schritten

Was können Sie tun, um geschädigtes, trockenes und dünner werdendes Haar mit Spliss wieder aufzubauen? Es lohnt sich, eine umfassende Haarpflege in Betracht zu ziehen – eine ausgewogene Ernährung, Haarbehandlungen und die richtige tägliche Pflege. So werden Sie schon bald Ergebnisse sehen!

Was ist Haarregeneration?

Geschädigtes Haar ist glanzlos, rau und verknotet sich beim Stylen leicht. Es hat Spliss und abgebrochene Spitzen und ist sehr anfällig für weitere Schäden. Haarregeneration kann seinen Zustand und seinen früheren Glanz wiederherstellen. Was ist Haarregeneration? Hierbei handelt es sich um verschiedene Pflegebehandlungen, die den Haarschaft mit Feuchtigkeit versorgen, die Haarfollikel nähren und die Haarstruktur wiederaufbauen. Zudem beugen sie Haarausfall vor und regen das Haarwachstum an. Eine intensive Haarregeneration wird allen empfohlen, die mit ihrem Aussehen sehr unzufrieden sind. In solchen Fällen sollte sie sowohl äußerlich als auch innerlich erfolgen. Was genau beinhaltet die Regeneration von geschädigtem Haar? Wir verraten es Ihnen!

Was schädigt das Haar?

Folgende Faktoren beeinflussen den Zustand der Haare negativ:

• eine Ernährung arm an Vitaminen und Mineralstoffen,
• unzureichende Wasserversorgung des Körpers
• häufiges Hitzestyling (mit Lockenstab, Glätteisen),
• übermäßiger Gebrauch von Stylingprodukten (Sprays, Mousses usw.),
• Beim Hitzestyling dürfen keine hitzebeständigen Kosmetika verwendet werden.
• Waschen in zu heißem Wasser
• keine Spülungen und Masken verwenden,
• Aggressives Kämmen von nassem Haar mit dicken Bürsten und Kämmen,
• Rubbeln Sie Ihr Haar beim Trocknen mit einem Handtuch ab.

Haarregeneration beim Friseur – die beliebtesten Behandlungen

Ein Besuch beim Friseur lohnt sich. Dort kann der Zustand Ihrer Haare beurteilt und vor allem irreparabel geschädigte Spitzen geschnitten werden. Die Haarregeneration beim Friseur besteht hauptsächlich darin, die Spitzen zu entfernen und die Haarfollikel und -schäfte intensiv zu pflegen. Das Ergebnis kann wunderschöne Haare sein.Welche Friseurbehandlungen sind bei geschädigtem Haar am beliebtesten?

• Botox – intensive Zufuhr von Nährstoffen in das Haar mithilfe eines Glätteisens,
• Infrarot – Einbringen von Nährstoffmolekülen in den Stamm mithilfe eines Geräts namens Cichlid,
• Trichorekonstruktion – Nach der Reinigung der Haut wird eine Pflegespülung aufgetragen, um den richtigen pH-Wert wiederherzustellen, anschließend wird das Haar mit einem Präparat mit Aminosäuren wiederaufgebaut und abschließend mit einem geeigneten Kosmetikprodukt befeuchtet.
• Mesotherapie – die direkte Injektion von Nährstoffen in die Kopfhaut,

Haarregeneration wird mittlerweile in den meisten Salons angeboten. Lohnt es sich? Auf jeden Fall!

Haarregeneration zu Hause – worauf kommt es an?

Sie können Ihre Haare auch selbst pflegen, ohne zum Friseur zu gehen – und es lohnt sich. Haarregeneration zu Hause sollte langfristig angelegt sein. Schlechte Gewohnheiten sollten abgelegt und durch gute ersetzt werden. Intensive Haarregeneration zu Hause beinhaltet vor allem die Anwendung guter Masken und das Einölen der Haare, wann immer Sie Zeit haben. Wenn Sie von professioneller Haarregeneration zu Hause träumen, können Sie auch professionelle Haarpflegeprodukte kaufen, die beispielsweise zur Reparatur von chemisch geschädigtem Haar entwickelt wurden.

Sanfte Haarwäsche

Verwenden Sie für die tägliche Haarwäsche ein hochwertiges Shampoo, das speziell auf Ihre Kopfhaut und Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Dieses Produkt reinigt Ihr Haar nicht nur, sondern pflegt und regeneriert es auch und spendet Feuchtigkeit – die Feuchtigkeit wird langanhaltend in der Haarstruktur eingeschlossen. Waschen Sie Ihr Haar so lange wie möglich und massieren Sie dabei die Kopfhaut mit den Fingerspitzen. Dies fördert die Mikrozirkulation und ermöglicht es den Inhaltsstoffen des Shampoos, in die Haarfollikel einzudringen.

Trocknen ohne hohe Temperatur

Wie man die Haare trocknet, Damit Ihre Haare optimal aussehen, ist es besser, sie etwas länger bei niedriger Temperatur zu trocknen, als sie zu heiß zu föhnen. Zu heiße Luft lässt das Haar kraus werden und öffnet die Schuppenschicht, wodurch es bruchanfällig wird. Trocknen Sie Ihr Haar mit einem kühleren Luftstrom, indem Sie die Föhndüse von oben nach unten richten, sodass der Luftstrom die Schuppenschicht schließt. Viele wissen nicht, wie man Haare richtig trocknet – ein häufiger Fehler in der Haarpflege, den es zu vermeiden gilt.

Intensive Pflege oder welche Haarmasken und Spülungen sollte man wählen?

Verwenden Sie bei jeder Haarwäsche eine ausspülbare Spülung mit Proteinen – zum Beispiel Seiden- oder Weizenprotein – und Keratin. Einmal wöchentlich sollten Sie eine regenerierende Haarmaske auftragen und diese für etwa eine halbe Stunde in Frischhaltefolie und ein Handtuch einwickeln.

Haarölung

Es empfiehlt sich, die Haare etwa einmal pro Woche mit Öl zu pflegen. Tragen Sie ein hochwertiges Öl – zum Beispiel Argan-, Avocado- oder Olivenöl – auf das feuchte Haar auf. Wickeln Sie es in Frischhaltefolie und ein warmes Handtuch und lassen Sie das Öl etwa eine Stunde einwirken. Was sind die Vorteile einer Haarölkur? In erster Linie ermöglicht sie es den Nährstoffen im Öl, tief in die Haarstruktur einzudringen. Das Haar wird geschmeidig und Feuchtigkeitsverlust wird vorgebeugt.

Haare kämmen

Kämmen Sie nasses Haar erst nach der Anwendung einer Spülung, die das Kämmen erleichtert. Verwenden Sie dazu einen grobzinkigen Kamm. Entwirren Sie zuerst die Spitzen und kämmen Sie erst dann von den Wurzeln bis zu den Spitzen.

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel für die Haarregeneration

Pflegen Sie Ihr Haar von innen heraus, indem Sie es täglich mit wertvollen Nährstoffen versorgen. Eine ausgewogene Haarernährung sollte vor allem Vitamin E und B-Vitamine, Zink und Eisen enthalten. Es empfiehlt sich, mehr Buchweizen und Hirse, Trockenfrüchte, Fisch, Eier, Brokkoli, Nüsse und Beeren zu essen. Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel mit speziell ausgewählten Inhaltsstoffen einnehmen. Diese eignen sich hervorragend für diesen Zweck. Aminosäuren für das Haar. Es lohnt sich auch, eine Präparation durchzuführen, die Folgendes enthält Biotin für die Haare. Und für diejenigen, die Marktneuheiten mögen, sind die perfekten Nahrungsergänzungsmittel MitElki-Teddybären für gesundes Haar.

Haarregenerationseffekte

Jedes Haar wird mit der Zeit durch Sonneneinstrahlung, Frost, häufiges Waschen und Reibung durch Kleidung oder Kissen geschädigt. Eine professionelle Haarregeneration sollte alle paar Monate beim Friseur durchgeführt werden. So müssen Sie die Wirkung zu Hause nur noch pflegen und sparen sich aufwendige Pflegebehandlungen.