Oregano, auch bekannt als Oregano, wurde von den alten Griechen nicht nur in der Küche, sondern auch zu Heilzwecken verwendet. Entdecken Sie die Eigenschaften und Anwendungsmöglichkeiten des Öls dieser einzigartigen, aromatischen Pflanze!
Was ist Oreganoöl?
Oreganoöl, auch Mazerat genannt, ist ein Produkt aus Oreganoblättern. Die charakteristischen physikalisch-chemischen Eigenschaften der Blätter gehen beim Einlegen über einen bestimmten Zeitraum auf das Öl über. Die fettlöslichen Wirkstoffe der Pflanze verleihen dem Oreganoöl seine bekannten Eigenschaften – es ist leicht innerlich und äußerlich anzuwenden. Besonders begehrt in der Hautpflege ist ätherisches Oreganoöl, das durch Wasserdampfdestillation der Pflanze gewonnen wird. Wildes Oreganoöl hingegen wird meist als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen. Aufgrund seiner starken Wirkung – wie weiter unten erläutert – wird es nur in sehr geringen Mengen konsumiert.
Eigenschaften von Oregano
Die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Oregano wurden bereits von den Alten geschätzt, die seine antibakteriellen, antimykotischen, antiparasitären und entzündungshemmenden Wirkungen beobachteten. Oreganoöl verdankt seine positiven Eigenschaften dem hohen Gehalt an Thymol und Carvacrol. Diese Verbindungen können unter anderem die Produktion von Speichel und Magensäften anregen und so die Verdauung verbessern. Wenn Sie Oreganoöl verwenden möchten, welche Vorteile bietet es und wann sollte man es anwenden?
Verwendung von Oreganoöl
Oreganoöl wird vor allem von Menschen verwendet, die ihre Verdauung auf natürliche und bewährte Weise verbessern möchten. Wussten Sie, dass Oreganoöl noch weitere Anwendungsmöglichkeiten bietet? Es wird häufig zur Behandlung von Husten eingesetzt, da es die Speichelproduktion anregt und so die Atemwege bei Infektionen befreit. Auch bei Hautproblemen kann es hilfreich sein. Oreganoöl kann oral, äußerlich als Hautpflegemittel, als Mundspülung oder zur Inhalation angewendet werden.
Wobei hilft Oreganoöl?
Aufgrund seiner stark antibakteriellen, antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften sowie seiner Fähigkeit, die Sekretion von Schleim und Verdauungssäften anzuregen, ist das Anwendungsgebiet von Oreganoöl sehr breit. Oreganoöl wird innerlich in der Regel in geringer Menge angewendet, um gängige Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. Es ist sehr beliebt zur Behandlung von Parasiten, da seine diesbezüglichen Eigenschaften wissenschaftlich belegt sind. Darüber hinaus wird es bei Husten und sogar zur Linderung von Asthma eingesetzt.
Oreganoöl wird häufig zur Behandlung von Pilzinfektionen der Haut oder Schleimhäute eingesetzt, auch bei Tieren. Die Anwendung auf der Haut kann die Heilung schwer heilender Wunden fördern und Akne behandeln.Allerdings wird Oreganoöl am häufigsten bei Erkältungen eingesetzt, insbesondere aufgrund der vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten – einschließlich der Inhalation.
Oreganoöl-Dosierung
Je nach Anwendungsart gibt es unterschiedliche Dosierungsempfehlungen. Oreganoöl wird äußerlich angewendet, indem eine kleine Menge auf die gesamte betroffene Stelle, beispielsweise bei einer Pilzinfektion, aufgetragen wird. Zur oralen Einnahme werden üblicherweise zweimal täglich 1–2 Tropfen eingenommen. Bei der Inhalation kann die Dosierung erhöht werden – hierfür werden etwa 20 Tropfen in einem heißen Bad verdünnt, um die gewünschte Dampfkonzentration zu erreichen.
Wie verwendet man Oreganoöl?
Es ist wichtig zu wissen, dass Oregano eine recht starke, manchmal sogar reizende Wirkung hat. Wenn Sie Oreganoöl in Ihre Pflegeroutine integrieren möchten, wie wenden Sie es an? Ein bis zwei Tropfen werden oral in einem Esslöffel Speiseöl, Wasser oder Saft aufgelöst. Und wie verwendet man Oreganokapseln? Schlucken Sie diese einfach und trinken Sie einen Schluck. Die Kapselhülle löst sich auf, und der Wirkstoff wird erst im unteren Verdauungstrakt freigesetzt. Wie trägt man Oreganoöl auf die Haut auf? Auch hier ist Verdünnung wichtig, zum Beispiel mit einem anderen Kosmetik- oder Babyöl. Unverdünntes Auftragen kann ein unangenehmes Brennen verursachen.
Oreganoöl für Kinder
Oreganoöl ist eines der beliebtesten Hausmittel für Kinder und wird von Eltern bei den häufigsten Infektionen ihrer Kleinkinder eingesetzt. Es ist sicher, preiswert und kann helfen, Antibiotika mit ihren vielfältigen Nebenwirkungen zu vermeiden. Wie wendet man Oreganoöl bei Kindern an? Am besten wirkt es als sanftes Inhalieren bei Husten, kann aber auch oral eingenommen werden, beispielsweise verdünnt in viel Wasser oder Saft. Achten Sie auf die Konzentration des Produkts: 100%iges Oreganoöl sollte unabhängig von der Anwendungsart immer stark verdünnt werden. Auch Produkte mit einer Konzentration von beispielsweise 20% sind geeignet.
Kontraindikationen für Oreganoöl
Oreganoöl – Kontraindikationen sind Schwangerschaft und Stillzeit. Es wird außerdem nicht empfohlen für Personen mit einer Allergie gegen Pflanzen aus der Minzfamilie, einschließlich … m.in. Oregano. Nebenwirkungen von Oregano betreffen hauptsächlich die unverdünnte Anwendung, die Hautreizungen verursachen kann. Personen, die Antidiabetika oder Blutverdünner einnehmen, sollten vor der Anwendung von Oreganopräparaten ihren Arzt konsultieren.
Oreganoöl-Bewertungen
Bei reinem, hochwertigem Oreganoöl sind die Verbraucherbewertungen überwiegend positiv und basieren auf Langzeitbeobachtungen des Körpers nach Beginn der Einnahme, der Inhalation zu therapeutischen Zwecken oder der äußerlichen Anwendung.Wenn Sie Oreganoöl kaufen möchten, welches sollten Sie wählen? Wildoreganoöl ist die beste Wahl. Die Bewertungen zu diesem Produkt können Ihnen helfen, das beste Produkt unter den auf dem Markt erhältlichen Produkten auszuwählen.
Oreganoöl in Kapseln
Wer den charakteristischen Geschmack des Krauts nicht mag, kann auf Oreganoöl-Kapseln zurückgreifen. Für alle, die es oral einnehmen und jederzeit und überall anwenden möchten, sind Kapseln die praktischste Darreichungsform.
Wie stellt man Oreganoöl her?
Wissen Sie, wie man Oreganoöl selbst herstellt? Verwenden Sie getrocknete Kräuter, übergießen Sie diese mit Speiseöl und erhitzen Sie das Gefäß 2–4 Stunden lang in einem Wasserbad bei niedriger Hitze, wobei Sie gelegentlich umrühren. Wie stellt man Oreganoöl aus selbst gepflückten Kräutern her? Ernten Sie die Kräuter im späten Frühling, wenn die Stängel noch nicht dick und die Samen noch nicht reif sind. Hängen Sie sie anschließend an einem trockenen, luftigen, kühlen und schattigen Ort auf, geschützt vor Sonnenlicht – dieses könnte zum Verlust der wertvollen ätherischen Öle führen. Nach dem Trocknen entfernen Sie einfach die Blätter und zerkleinern sie. Filtern Sie das fertige Öl, lassen Sie es abkühlen, füllen Sie es in luftdichte, sterilisierte Gläser und verbrauchen Sie es innerhalb von maximal 4 Wochen.
