Wer sagt denn, dass man seinem Alter entsprechend aussehen muss? Wenn es um Ihr Alter geht, ist es letztendlich nur eine Zahl. Wissenschaftler des Internationalen Instituts für Angewandte Systemanalyse (IIASA)...
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Polyphenole – natürliche Antioxidantien, die Gesundheit und Jugend unterstützen
Polyphenole zählen zu den wertvollsten bioaktiven Verbindungen in Pflanzen. Sie wirken als natürliche Antioxidantien, stärken das Immunsystem, schützen vor Zivilisationskrankheiten und tragen zu einem jugendlichen...
Blauer Montag – wie überlebt man?
Der „Blue Monday“ wird auch als der deprimierendste Tag des Jahres bezeichnet. Dieser Montag wurde 2004 von dem britischen Psychologen Cliff Arnall mithilfe einer mathematischen...
Schokoladenblock mit Crackern
200 g dunkle Schokolade0,5 Packungen von Smart Nutrition Crackern2 Esslöffel Leinsamen2 Esslöffel Hirseflocken100 g Kokosöl2-3 getrocknete Aprikosen Bereiten Sie die Cracker nach Packungsanweisung zu, jedoch mit...
Glutenfreies Brot aus einem Thermomix
Heutzutage leiden immer mehr Menschen unter Glutenunverträglichkeit. Dieses allergene Lebensmittelallergen ist ein pflanzliches Protein, das in den Samen von Weizen, Gerste und Roggen vorkommt. Gluten...
Körperentgiftung – 5 natürliche Möglichkeiten, den Körper von Giftstoffen zu reinigen
Sie fühlen sich energielos, haben Probleme mit der Haut, der Verdauung oder dem Gewicht? Dann ist es Zeit für eine natürliche Entgiftung! Der moderne Lebensstil...
Slow Life – eine neue, modische Lebensphilosophie
Slow Life – eine neue Lebensphilosophie im Rhythmus der Achtsamkeit In einer Welt voller Hektik, Reize und ständigem Druck wenden sich immer mehr Menschen der...
Oscar Care – Home SPA inspiriert vom roten Teppich
Pflege auf Oscar-Niveau im Komfort Ihres Zuhauses – ohne die millionenschweren Behandlungen Während ich die Oscars sah, fragte ich mich oft, was all die wunderschönen...
Gluten – was ist das, wo kommt es vor und ist es wirklich schädlich?
Gluten – was ist das und sollten wir Angst davor haben? In den letzten Jahren hat sich das Wort "Gluten" Glutenfreie Ernährung hat enorm an...
Glutenfreie Croissants, ein Geschmack, an den Sie sich noch lange erinnern werden
Wer Croissants nicht kennt, verpasst etwas. Ein zartes Gebäck gefüllt mit weißem Mohn, Nüssen und Trockenfrüchten. Diese wunderbare Köstlichkeit zergeht förmlich auf der Zunge und...